ようやく梅雨が明けました。
例年より長い梅雨を乗り越え今年も立派な
「オーガニック夏野菜」ができました！
夏野菜は強い太陽の光を浴びて育ちます。
旬の夏野菜はみずみずしく、栄養がたっぷり
詰まっています。特に、紫外線から身を守る
ために抗酸化作用のあるβ‐カロテン、ポリフ
ェノール類、ビタミンCやビタミンEなどが
豊富に含まれています。
夏野菜を食べて夏バテしない体をつくりましょう！

　
蝉も夏ボケかな？！それは木じゃないよ～(*^^*)